Дожди пройдут по области, но потопа подобно киевскому у нас не будет

Августовская жара порядочно измучила одесситов. В выходные дни все городские пляжи и курорты были забиты отдыхающими. Из-за включенных кондиционеров в центре города несколько раз пропадал свет – срабатывали аварийные предохранители подстанций. Многие отдыхающие, спасаясь от палящего солнца, опустошили прилавки магазинов. Но на выходных резко похолодало. Если в минувший вторник температура составляла 39 градусов, то уже к выходным она опустилась на 12 градусов – до отметки в 25 градусов. Стало прохладней и вода в море – температура упала с 26 до 21 градуса.

– С утра было очень холодно, мы даже на пляж не пошли, – говорит одессит Богдан Побельский. – Распогодилось только к вечеру, а ночью, как назло, снова похолодало, еще и дождь пошел.

Горожане стали одеваться теплее: на улицах появились люди в длинных рубашках, плотных джинсах и куртках. А что дальше? Ведь в город едут тысячи курортников, взявшие отпуска на вторую половину августа. По данным Гидрометцентра Черного и Азовского морей, бури и ураганы, бушевавшие в центральной части страны, обойдут нас стороной. Сейчас циклон буйствует на севере страны.

– Шквалы и штормы, к счастью, не затронут одесскую область, – говорят синоптики. – Разве что циклон может задеть северные районы области – там ожидаются небольшие дожди.

В области тем временем вскоре наступит потепление. По словам метеорологов, уже к 20 августа температура воздуха в Одессе выйдет на уже привычную отметку в 30 градусов выше нуля, и мы снова вспомним о жаре!

Это пригодится

Страдаете от метеозависимости – ешьте курицу и делайте маникюр

От резкого похолодания абсолютный упадок сил – голова кружится, ноги ватные, но работать-то надо. Обычно метеочувствительность проявляется упадком сил, скачками давления и аномальным сердцебиением. Вполне возможно подстроить организм под перепады погоды без таблеток и микстур.

– Первым делом налегайте на мясо, и лучше белое, – советует терапевт Борис Скачко. – От употребления белковой пищи организм хорошо разогревается. Птицу лучше выбрать по одной причине – во время переваривания белого мяса меньше отходов в организме, чем при употреблении красного мяса. Если диетологи рекомендуют пропорцию мяса в меню выдерживать как треть мяса и две трети овощей в один прием, то при употреблении птицы на несколько дней можно отступить от правила без последствий для организма – увеличить долю мяса.

Во время похолодания эксперт советует чаще пить горячий чай, плотно обхватив чашу ладонями. Оказывается, согревание рук приводит к тому, что усиливается прилив крови к органам дыхания, что автоматически укрепляет иммунитет. Усиливают кровообращение еще массаж и горячие ванночки. Поэтому сейчас как никогда полезно делать маникюр и педикюр (процедуры с распариванием кожи). От согревания ступней, улучшается работа почек, что тоже стимулирует согревание организма. Поможет уберечь здоровье в промозглую погоду и увеличение йодосодержащей пищи в меню. Она вынуждает щитовидную железу работать интенсивней, в результате больше энергии отправляется на обогрев организма и меньше на работу внутренних органов. Правда, таким рецептом могут воспользоваться только полные люди, а у худощавых упадок сил только усилится.